全身のコリをほぐして、リンパもドバドバ流して美しくスッキリ！
夏休み企画★セルフケアコラボイベントを開催いたします。
日頃仕事や家事で忙しくて
・自分のケアがなかなかできない
・もっと効果的なやり方を学びたい
方におすすめです。
■日時 8/18 (日）
1部：14:30〜15:30
2部：16:00〜17:00
※1部、2部ともにA/B講座を2部屋で同時開催
■場所
東京都豊島区東京都豊島区雑司が谷2-12-1
雑司ヶ谷公園丘の上テラス(東京メトロ副都心線 雑司ヶ谷駅徒歩2分)
※池袋駅の隣駅です。
■内容
【A】ストレッチポール＆ひめトレ体験会
「全身の歪みをストレッチポールで整えて、骨盤底筋と体幹をアプローチ」
▶︎姿勢が気になる方、動きやすい体になりたい方におすすめ
《特典》受講者限定でストレッチポールの効果的な使い方の動画をプレゼント！
【B】深部リンパ節開放！ 痩せスイッチオン！体験会
「深部のリンパを流して、痩せやすい体へシフト。蓄積された老廃物をデトックス」
▶︎痩せたい、コリ・むくみで気になる方におすすめ
《特典》受講者限定で１番人気「首・肩こりの深部リンパセルフケア」テキストをプレゼント！
【C】A・B両方の講座
W受講で相乗効果！全身のコリをほぐして、リンパもドバドバ流してスッキリ
■持ち物
床に触れることが気になる方は大判バスタオル/ヨガマット
タオル
水分補給
■講師
A講師：影山卓臣（かげやん）認定理学療法士
日本コアコンディショニング協会認定講師・マスタートレーナー
B講師：夜久未生（みう）・夜久優美（まさみ）
深部リンパ協会認定講師
■定員 1講座先着10名
■金額 各1500円/60分 1部・2部W受講で3000円→2800円
さらに早割で10％OFFとなります！
■お申込みは下記リットリンクからお選びください。
https://lit.link/rubyz
特別価格＆レアなイベントとなっておりますので是非ご参加お待ちしております。
