先日、無事、『深部リンパセルフケア講座』を開催することができました。
たくさんの方にご参加いただき、感謝申し上げます。
お天気も良く、解放感のある会場で日曜のセルフケア。
体がどんどんほぐれると
心もほぐれて
途中笑いあり、盛り上がったり
あっという間の2講座でした。
「深部リンパ節開放」という
筋肉の中まで流れている深部のリンパケア。
思った以上に、リンパだけでなく
血流もアップして体がポカポカしたかと思います。
体の可動域もその場で変化があり
素晴らしかったです！
皆さん、積極的に取り組んでいただき、ありがとうございました。
